2023.8.10今天“瘋狂星期四”
大家的微信群里
是不是開始又收到了
一連串的“瘋”言“瘋”語？
講真，有沒有人和星仔一樣
很討厭“瘋四”文案
不知道笑點(diǎn)在哪里
又不好意思叫他們不要發(fā)
現(xiàn)在我就想到一個(gè)辦法
那就是直白的告訴他們
今日（8月10日）末伏，太過瘋狂
小心風(fēng)熱感冒找上門！
什么是風(fēng)熱感冒？
醫(yī)書《諸病源候論·風(fēng)熱候》有記載：“風(fēng)熱病者，風(fēng)熱之氣，先從皮毛入于肺也。肺為五臟上蓋，候身之皮毛，若膚腠虛，則風(fēng)熱之氣，先傷皮毛，乃入肺也。”
風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，是中醫(yī)理論中的六種致病邪氣。其中，“風(fēng)”的特點(diǎn)為發(fā)病快，變化多，多作用于人體上部。
其中，夏、秋季是風(fēng)熱感冒多發(fā)的季節(jié)。
尤其是在立秋過后，初秋末伏期間，一邊是炎夏暑熱未散，另一邊兇猛的“秋老虎”伺機(jī)而動(dòng)。“暑邪”和“燥邪”結(jié)合侵犯人體，容易影響到嬌嫩的肺臟，致肺氣失和，引起風(fēng)熱感冒。
除了受熱引起風(fēng)熱感冒之外，長期停留在空調(diào)房和風(fēng)扇下，過食生冷食物和冰飲，寒氣入體，與“暑濕熱”相沖，也會(huì)化熱入里成為風(fēng)熱。
同時(shí)，古人云“有一分內(nèi)熱便易招致一分外感”。從中醫(yī)角度看，風(fēng)熱感冒，最容易侵犯的是有熱邪內(nèi)積的人群。
比如常吃重油重辣重鹽類食物，或原本是濕熱體質(zhì)的人群，一旦招惹風(fēng)邪，發(fā)病更易，傳變更快。
風(fēng)熱感冒，也能喝姜湯緩解嗎？
許多人在感冒的時(shí)候，也會(huì)有“喝姜湯”的習(xí)慣，緩解鼻塞、流涕等不適。
事實(shí)上，有現(xiàn)代研究表明，生姜中的姜辣素可以使白細(xì)胞處于高度警覺狀態(tài)，從而增強(qiáng)免疫功能。
圖源：《分子營養(yǎng)與食品研究》
但中醫(yī)認(rèn)為，生姜味辛，性微溫，作用于風(fēng)熱感冒，反而是等于火上澆油，使病情加重，因此姜湯一般只用于治療風(fēng)寒感冒。
除了不能喝姜湯以外，像捂汗、藥蒸等發(fā)汗退熱的方法也不推薦于治療風(fēng)熱感冒。
中醫(yī)如何治風(fēng)熱感冒？
治療風(fēng)熱感冒，主要在于疏風(fēng)解表，清熱解毒，市面常見的夏桑菊顆粒對于風(fēng)熱感冒便有較好的治療緩解作用。
夏桑菊顆粒，一共由三種中藥材制作而成：
菊花，性味甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)，可疏散風(fēng)熱、清利頭目、平抑肝陽。
桑葉，性味甘、苦、寒，歸肺、肝經(jīng)，可疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目。
夏枯草，性味辛、苦，寒，歸肝、膽經(jīng)，可清肝瀉火，明目，散結(jié)消腫。
對于目赤頭痛、咽喉腫痛等風(fēng)熱感冒的癥狀，沖服夏桑菊顆粒能有效緩解不適。
除了治療風(fēng)熱感冒之外，平時(shí)經(jīng)常熬夜、壓力大導(dǎo)致的肝火旺盛，也能適當(dāng)沖服夏桑菊顆粒，起清肝明目的作用。
當(dāng)然，偶爾在“瘋狂星期四”
瘋狂一把也不是不行
不過要記住，健康先行
別貪一時(shí)口腹之欲
惹病上身哦~
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